☆さね＠育乳中★豆乳を1ヵ月飲んでみた～バストアップできるのか

テレビで聞いたバストアップの噂。

なんと豆乳を毎日飲むだけで、オッパイが…オッパイが大きくなるというのです！！

 

実は、豆乳初体験。

ワクワク＆ニヤニヤを抑えつつ、何食わぬ顔でスーパーに行きとりあえず6本買ってきました♪

 

【口コミ】バストアップした人はいるのか

テレビでは話題（？）の豆乳バストアップ。

実際のところはどうなのか、ネットで口コミを調べてみました！！

 

ツイッターまとめ

「俺の弟、豆乳好きで毎朝飲んでたら、胸と乳首が膨らんで病院で見てもらったんだ。豆乳摂取しすぎると、体質によって男でも胸が張るみたいなんだ」
と、久々に会った同級生が話してくれたんだけど、
会話の途中で、
虎徹さんに豆乳飲ませることしか考えてなかった。

— フォリ・:*。・:*三? (@uraotimomo) 2018年10月12日

高校の頃 ｢胸が大きくなるサプリメント｣みたいなのがあって、めっちゃ飲んでたの！！！！
しかも常に豆乳ばっかり飲んでお風呂でバストアップマッサージしてたのにさ！！！！

……全く効果なかったよね……

— ねごとちゃんは語りたい (@negoto0O) 2018年10月26日

なんか最近豆乳をよく飲んでるせいか、胸が確実にAカップくらいに成長してきてるような…(気がする)

— まみ＠女装子 (@mamimatssu) 2018年7月20日

わたし実は牛乳が苦手で学校給食時代から残してて全く飲んでないのに身長はそこそこあるから牛乳＝背が伸びる説を疑ってる。その代わりに豆乳は大好きで10数年毎日飲んでるんだけど、たぶん豆乳＝胸が大きくなる説、さてはあれも嘘だな？？？？？

— せんちゃん (@sen1043h) 2018年7月3日

フルストレート(胸がない)と言われたので豆乳を飲み始めた。

— 酒浸り早漏 (@reina_be5) 2018年9月17日

【吉報】
豆乳を飲むようになってから、肌の状態が良くなり、胸の大きさや触感が良くなった。

【悲報】
胸が大きくなったせいで肩こりが悪化、頭痛が酷くなった。

豆乳ストップ案件。

— りゅか@2月まで冬眠 (@oujiryuuka) 2018年11月8日

胸が大きくなるらしいと聞いてきな粉入れた豆乳毎晩飲んで見たり、ツボ押しで見たんだけど効果ない…かなしい

— 健康診断が怖い (@sho_taro_com) 2018年11月8日

豆乳飲んでるせいか胸が出てきた()

— おってぃ (@yuiyui_oguri) 2018年11月7日

豆乳のおかげかな？胸が…☺️

— つき (@xIod3SwGnzSh6p0) 2018年11月4日

最近胸が膨らみだしたのは毎日飲んでいる豆乳の仕業に違いない。あと老化。

— ウメ吉 (@umekity) 2018年11月6日

高校の頃、毎日豆乳飲んだりご飯いっぱい食べてた(食欲旺盛で大食いだった)のに胸が大きくならなくてしょんぼりしてたんですよ(´・ω・｀)
高校卒業して食欲が普通になった頃、ふとお尻を見たら肉割れ線があったんですよね…。
お尻だけ大きくなってたみたいです………
胸を…大きくしたかった…

— 酢昆布?❤️ (@sknb_cheripro) 2018年11月4日

肌荒れと生理痛防止に特濃豆乳をずっと飲んでるんだけど、肌には全く効かずちょっと胸が大きくなるという…。
豆乳のバカ！！もう知らない！！

— エメラルドキック (@emeraldkick) 2018年11月4日

豆乳を飲むと胸が大きくなるって聞いたから毎日のように飲んでたんですけど全く大きくならなかったんですね…
なんででしょうね…

— Mahiro(唐突) (@Mafiro1984) 2018年9月19日

 

う、うーん。

バストアップできるような、できないような…。

 

個人差が大きいところなのでしょうか＾＾；

これはもう、飲んでみるしかない。

【根拠は？】豆乳でバストアップできる仕組み

口コミは本当っぽいけど、やっぱり根拠がないと怪しい。

ということで一応、豆乳が胸に効くという根拠も調べてみました。

 

１．女性ホルモンの働きをサポート

豆乳の原料は、大豆。

大豆に含まれる「イソフラボン」という成分が、女性ホルモンに似た働きをすることでバストアップできるそうです。

 

バストアップサプリに入ってる、プエラリアもそんな感じの説明が書いてありますよね。

胸を大きくしたいなら女性ホルモンを増やせ、ということでしょうか！？

 

２．おっぱいの冷え防止

豆乳に含まれるイソフラボンには、ホルモン減少による冷えを防止する効果があるとのこと。

美乳研究家のMAKOさんいわく、おっぱいに冷えは厳禁！

 

おっぱいが冷えると血行が悪くなり、筋肉も脂肪も凝り固まって、育ちにくくなってしまうからです。

豆乳を飲んで女性ホルモンを増やし、さらには冷えを防いで育ちやすくする…というイメージでしょうか！？

 

期待してしまう…。

【産後の胸で実験】1ヵ月豆乳を飲んでみた結果

アレコレ調べまくった私。

さっそく今日の夜から、1ヵ月の豆乳生活始めます！！

 

コップ1杯の量を1日3回、食事の時に飲んでみようと思います。

 

1週間目：調整はダメらしい？

無調整と調整の2種類を買ったのですが、調整豆乳は甘い！

バストアップのために飲むなら、「無調整（味の添加なし）」を選ぶべきだったとのこと…。

 

あああー。

やってしまいました。

 

と思いつつも調整豆乳を5日間飲んでみたのですが、今のところ変化はありません。

 

胸が張る感じも全く。

全然。

 

調整豆乳だったからなのかな…。

1週間、もったいないことをしてしまったかも…。

2週間目：無調整でもアカン？

無調整豆乳も1週間飲みました。

正直に言っていいですか？

 

何も変わらない…

 

まだなのか。

まだ胸に豆乳が足りていないのか！？

めっちゃ期待して豆乳買ったので、1㎜も変化がない胸が辛いです（涙）

 

あと美味しくない。

 

調整豆乳は甘くて飲みやすかったけど、無調整は豆味。

豆+汁。

マジで白い豆汁。笑

 

これは生で飲むよりも、スープとかに入れた方が飲みやすいんじゃないかと思えてきました。

生じゃないと意味がないのかな…？

3週間目：折れかけてる

最初に言っちゃいます。

胸はそのままです。

 

ツイッターに投稿されているような「ハリが出る」「張る」とか一切ない…。

豆乳を飲まない頃と同じ日常です。

 

ひとつ良いことがあるとすれば、シチューにしたら思いのほか美味しかったこと。笑

 

牛乳より風味は落ちますが、サッパリするので子供達には好評でした。

全量豆乳だと豆っぽさが強いので、牛乳と半分ずつくらいがいいかもしれないですね。

最終日：・・・

B65参上！

 

ということで、はい。

まったく成長しておりません。

 

この期間は豆乳の効果だけを知りたかったので、普段使っているナイトブラもお休みしていたというのに…。

 

なんでしょうね。

ツイッター読んでたら、効果ある人結構いたんですけど…。

 

…年齢的な問題？？

アラサーは、豆乳ケアするには遅すぎますか！？

 

ちょっとよく分からない…。

 

ノルマが1日3杯なので続けましたが、バストアップしないならそんなに飲まなくてもいいかな…みたいな。

結構いいお値段だし。

 

ということで豆乳生活、しばらくお休みます。

（完）

 

まとめ

• ×調整豆乳
• 〇無調整豆乳
• 1ヵ月飲んでも変化がなかった
• 胸は張らないし、ハリも艶も感じられなかった
• 味がないのでスープに入れるとおいしい
• 温かいほうが飲みやすかった

 

【諦めきれない】豆乳でダメならサプリメントで…

ツイッターを見ていると、豆乳そのものの効果が捨てきれない。

やっぱ効くんじゃないかと。

イソフラボン、良いんじゃないかと。

だけど、だけど！

肌艶が良いような！？

豆乳より、ダイレクトにサプリでイソフラボンを飲む方が効果を実感できるような気がしました。

 

胸は変化なしですけど…

 

ああー。

もう地道に、ナイトブラ生活に戻ります…

 

ナイトブラなら、半年でとりあえずは1カップ上がりますから。

だけどもっとこう最短で、バストアップしたいなと思ってしまった次第です…（反省）

 

▼ナイトブラをサイズ別に分類しました